Mental Well-Being สุขภาวะทางจิตที่ดี จุดเริ่มต้นของความสุข การเรียนรู้ และความสำเร็จ หลายคนอาจจะสงสัยว่า Mental Well-being หรือ สุขภาวะทางจิต คืออะไร? และมีส่วนสำคัญอย่างไรต่อการเรียนรู้ของเด็ก วันนี้เราจะพาทุกท่านไปสำรวจนิยามความสำคัญของสุขภาวะทางจิต และค้นหาว่าการมีสุขภาวะทางจิตที่ดีนั้น นำไปสู่การเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพและมีความสุขได้อย่างไร What is Mental Well-being?           สุขภาวะทางจิต หมายถึง ภาวะทางจิตใจของบุคคลที่มีความสุข มีความพึงพอใจในชีวิต สามารถรับมือและจัดการกับความเครียดได้ มีสัมพันธภาพที่ดีกับบุคคลรอบข้าง มองโลกในแง่บวก เป็นตัวของตัวเอง และสามารถนำพาตนเองไปสู่เป้าหมายที่วางไว้ได้ Why is good Mental Well-being important?           จะเห็นได้ว่าการมีสุขภาพใจที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่กำหนดว่าเราจะรู้สึกหรือมีความคิดแบบใด และเราจะตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในชีวิตไปในทิศทางไหน ทั้งยังทำให้เรามีจิตใจที่มั่นคง ซึ่งนำมาสู่การมองปัญหาได้อย่างรอบด้าน และตัดสินใจได้อย่างเหมาะสม ทำให้เรามีความภาคภูมิใจในตนเอง ไม่นำตนเองไปเปรียบเทียบคนอื่น พึงพอใจในตนเอง และสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลรอบข้างได้

ใส่ไปรเวทไปโรงเรียนแล้วดีอย่างไร ? สำรวจอิสระในการแต่งกายที่ The Newton            ในขอบเขตของการศึกษา การถกเถียงเรื่องชุดนักเรียนกับชุดไปรเวทเป็นหัวข้อที่ถกเถียงมานาน แม้ว่าเครื่องแบบนักเรียนจะมีข้อดีในการแสดงอัตลักษณ์ความเป็นนักเรียนและเป็นระเบียบ แต่การให้นักเรียนได้แสดงออกผ่านการเลือกเสื้อผ้าในแบบของตนเองก็ช่วยสร้างเสริมศักยภาพในการแสดงออกเช่นกัน ในบทความนี้ เราจะพูดถึงข้อดีของการเปิดรับความเป็นปัจเจกบุคคล และการสวมเสื้อผ้าไปรเวทไปโรงเรียน ทำไมที่นิวตันถึงไม่บังคับให้นักเรียนสวมชุดเครื่องแบบนักเรียน ?           ที่นิวตัน เราเล็งเห็นข้อดีของการใส่ชุดไปรเวทมาโรงเรียน โดยการใส่ชุดไปรเวทจะเป็นการเปิดโอกาสให้นักเรียนได้แสดงความเป็นตัวของตัวเอง ให้นักเรียนได้มีอิสระในการแสดงบุคลิกภาพและความสนใจของตนเองได้  Character Matters เพราะเราเข้าใจว่านักเรียนแต่ละคนมี Character ที่แตกต่างกัน           เครื่องแต่งกายทุก ๆ ชิ้นล้วนเป็นสิ่งที่สะท้อนถึงตัวตนของนักเรียนแต่ละคน การเปิดโอกาสให้นักเรียนเลือกสวมชุดไปรเวทในแบบของตนเองจะช่วยส่งเสริมความรู้สึกภาคภูมิใจและความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งถือเป็นคุณสมบัติที่สำคัญสำหรับเด็กในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นวัยที่มีความต้องการในการสำรวจและเสริมสร้างอัตลักษณ์ของตนเองสูง ชุดไปรเวทช่วยเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์           การเลือกเครื่องแต่งกายช่วยให้นักเรียนได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการของตนเอง ซึ่งการผสมผสานและจับคู่ชิ้นส่วนต่างๆ การทดลองกับสีและลวดลาย และการตกแต่งอย่างสร้างสรรค์ ล้วนเป็นวิธีที่นักเรียนสามารถแสดงออกถึงสไตล์อันเป็นเอกลักษณ์ของตนเองได้

The Importance of Activity กิจกรรมสำคัญอย่างไรกับการพัฒนาและการเรียนรู้ของนักเรียน ? What is activity? กิจกรรมคืออะไร?         จากคำถามข้างต้น แต่ละคนคงมีภาพหรือความหมายในใจที่อาจจะเหมือนหรือต่างกันออกไป แน่นอนว่าคำตอบนั้นไม่มีผิดหรือถูก โดยในมุมมองของ The Newton Sixth Form เรามีภาพและความหมายที่ชัดเจนว่า “กิจกรรม คือพื้นที่เปิดกว้างสำหรับนักเรียนในการนำองค์ความรู้และทักษะที่มีมาใช้ในสถานการณ์จริง  เพื่อเรียนรู้ข้อผิดพลาด หรือข้อบกพร่องของตัวเอง และหาวิธีแก้ไขข้อผิดพลาดเหล่านั้น ซึ่งนำไปสู่การนำสิ่งที่ตกผลึกไปพัฒนาต่อยอดให้ดียิ่งขึ้น” Why is activity important? ทำไมกิจกรรมจึงสำคัญ? เราต้องระลึกอยู่เสมอว่าโลกของเราดำเนินไปด้วยการลงมือทำ ไม่ใช่จดจำเพียงแค่ทฤษฎี หากนักเรียนของเราไม่มีพื้นที่ในการแสดงองค์ความรู้และทักษะออกมาอย่างเป็นรูปธรรม ในอนาคต เมื่อถึงเวลาที่ต้องเข้าสู่สังคมการทำงานจะต้องเสียเวลาอีกมากมายในการลองผิดลองถูกและเรียนรู้ ซึ่งทุกคนย่อมทราบดีอยู่แล้วว่า “เวลา” คือทรัพยากรที่มีค่าและไม่อาจเรียกคืนกลับมาได้  มันคงจะดีกว่าถ้าหากนักเรียนได้มีโอกาสแสดงศักยภาพตั้งแต่วัยเยาว์ นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมกิจกรรมจึงเป็นสิ่งสำคัญ What activities are there at The Newton Sixth Form? ที่นิวตันมีกิจกรรมมีอะไรบ้าง?